Connais-toi toi même et tu connaîtras l’univers et les dieux

Inscription sur le seuil du temple de Delphes, attribuée à Socrate

Vous êtes le héros de votre histoire

Notre vie est une quête du héros dont nous sommes le personnage principal. Comme dans tous les mythes il est difficile de répondre à « l’appel à l’aventure », trouver en soi les ressources nécessaires pour réussir à changer le chemin de notre vie. Pour réussir, le héros a toujours besoin d’un guide. 

Ce guide peut-être une personne ou un récit inspirant. De nos jours, cela peut-être cette conversation que vous entendez dans le métro, ce livre qui résonne en vous ou encore un thérapeute qui vous aidera à franchir le seuil et à réorienter votre vie. 

Car pour moi, un thérapeute est bien un guide. C’est le patient qui est l’acteur de ses changements. Le thérapeute, quelques soient les techniques qu’il utilise, ne fait que maintenir l’espace et permet à la personne de mobiliser ses ressources, de fermer des chapitres de sa vie et d’en écrire de nouveaux plus en lien avec ses aspirations.

 

Les bienfaits de l’hypnose

La quête du bonheur, peut importe la forme qu’elle peut prendre, est une des constantes de l’Humanité. Et cette quête est souvent liée à un désir existentiel plus profond : celui de s’accomplir en tant qu’individu et d’incarner son Soi Idéal. Cette quête du héros, débute toujours par un problème que nous souhaitons régler. Que ce problème soit émotionnel, comportemental, physique ou existentiel, l’hypnose est une solution thérapeutique efficace.